Article

Una guida al fitness sotto le Feste

Data: Giovedì 19 Dicembre 2019 Giovedì 19 Dicembre 2019

Un calo di forma fisica può sembrare inevitabile in questo periodo dell'anno. E se invece di allentare il tuo regime di fitness usassi le feste di Natale per mantenerti attivo? Più....

Fitness natalizio
Obiettivi di fitness
Allenamento
Routine di allenamento
Allenamento natalizio
Nuoto

Fitness e motivazione: 3 consigli per mantenersi attivi

Data: Giovedì 31 Ottobre 2019 Giovedì 31 Ottobre 2019

Cerchi un modo per essere motivato? Ecco qualche ottimo consiglio motivazionale per incoraggiarti a creare un piano di allenamento efficace e migliorare il benessere generale. Più....

motivazione alla palestra
Allenamento
piano di allenamento
consigli motivazionali
alta intensità

Esercizio: 4 errori frequenti da evitare

Data: Venerdì 27 Settembre 2019 Venerdì 27 Settembre 2019

Se vuoi ottenere buoni risultati col fitness e mantenerli nel tempo, devi evitare di commettere alcuni errori frequenti. Più....

esercizio
esercizio fisico
ginnastica
errori
cosa non fare

Pagina 1 di 5 Vecchio

Catalogo Prodotti

ALLENAMENTO,BENESSERE,NUTRIENTI,STILE DI VITA,ESERCIZIO FISICO

Categorie

Post Recenti

Zuppa tailandese F1 Gourmet, frutti di mare e funghi

Circuito a corpo libero con brevi esplosioni

Cupcake proteici di yogurt alla frutta

L'ABC del running: otto consigli per cominciare

5 abitudini mattutine per iniziare bene la giornata

Una guida al fitness sotto le Feste

Fitness e motivazione: 3 consigli per mantenersi attivi

Esercizio: 4 errori frequenti da evitare