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Incaricato alle Vendite Herbalife Nutrition: ELIANA PAVONI
STRESS OSSIDATIVO,SISTEMA IMMUNITARIO,ESERCIZIO FISICO,INVECCHIAMENTO - Blog

STRESS OSSIDATIVO,SISTEMA IMMUNITARIO,ESERCIZIO FISICO,INVECCHIAMENTO

Le fasi della vita: nutrizione ed esercizio fisico • Gravidanza

Una nutrizione ottimale prima, durante la gravidanza e dopo il parto è fondamentale per la salute della madre e del bambino. Può accadere che malgrado la dieta della futura mamma sia varia e completa, alcuni nutrienti non siano presenti in quantità sufficiente. In questo caso è opportuno assumere degli integratori da individuare considerando la dieta, l’esposizione al sole e l’attività fisica della donna. Più....

Timing e distribuzione proteica giornaliera

La sintesi proteica muscolare, responsabile dei processi relativi al mantenimento e all’ aumento della massa muscolare, viene stimolata dall’ esercizio fisico e dall’ assunzione di proteine. Quando l’ingestione di proteine avviene a seguito dell’allenamento (specifico) l’aumento della sintesi proteica è ancora più marcato. Più....

it-IT | 19/05/2024 18:17:22 | zus2pwssb00000D | MyHL | 20/05/2024 03:17:22 | 7.5.2